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  • 카@kumodo68·입문
  • 2021.11.16 07:21
11월 16일( 운동 510kcal)
운동510kcal
플랭크
(보통으로, 30분)
 120kcal
자전거 타기
(보통으로, 40분)
 320kcal
윗몸일으키기(세트)
(4세트, 100회)
 70kcal
  • 카@kumodo68
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