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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.11.17 20:29210 조회1 좋아요
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11월17일 식사운동

오늘은 산책을 못가고 사이클만 함
식단은 단백질 위주로 먹었어요
신랑이 알려준 간단레시피로 어묵볶음 반찬도 만들었어요

내일은 좀 더 열심히 하기~홧팅~!!!
신랑이 치킨 먹고 싶다는데 토요일로 미룸
참아야 하느니라~^^*

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4 61 냠냠고냥a

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댓글 (2)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 11.19 00:23
  • ^-^ 단백단백하고나면
    왠지 컨디션도 좋은듯해요ㅎㅎ
    거기서 못 끝나서 문제긴하지만요 ㅎ
    자전거는 끄집어냈는데...
    참~~ 운동 다시할려니 몸이 세~상 무겁네요;;
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.19 18:16
  • 계속 하면 당연히 하는데 안하다 하려면 힘든 것 같아요 저도 산책 겨우 다녀왔습니다 홧팅이예요~^^*
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