* 11.17.수
✏요즘은 다시 밥이 간절한 계절이네요;
몸이 허한지 밥 생각과 단커피만 계속 땡겨요;
대신 식사속도는 다시...천천히... 잊지말아야지..다짐중입니다.
저녁늦게 커피 땡기는거...잘 먹지도않던 핫초코로 ㅎ
* 11.18.목
✏약속의 날이라...고기위주로 기력보충할 계획이였으나...
요즘 주위에서 죄다 짜장면이나 피자치킨만 찾네요
느끼하더니만..소화가 잘 안되는지 잠이 안와요ㅎ
🍱식단
- 간식: 화이트 모카 1/3잔
- 점심: 소불고기, 밥 3/4공기, 쌈, 밑반찬, 사이다 한잔
- 저녁: 감자피자 2조각, 치즈오븐스파게티 2/3인분, 반반치킨 4조각, 사이다 뚱캔
- 간식: 헤이즐넛 라떼 한잔, 아메리카노 반잔
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