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  • 프레드니맘·입문
  • 2021.11.19 08:55
11월 19일( 아침식사 704kcal)
아침(08:53)704kcal
탄수화물(19.1%) 53.98 / 282g
단백질(92.0%) 47.83 / 52g
지방(79.9%) 34.36/ 43g
보리밥
(1공기, 150g)
 210kcal
고등어구이
(1토막, 180g)
 480kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
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