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  • lje3941·초보
  • 2021.11.19 14:57
11월 19일( 아침식사 400kcal)
아침(14:54)400kcal
탄수화물(15.4%) 52.25 / 340g
단백질(18.0%) 11.13 / 62g
지방(31.9%) 16.59/ 52g
[키토선생] 닥터바리스타 버터커피
(1회, 250ml)
 130kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
 65kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
  • lje3941
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11월 19일( 오전간식 155kcal)
0 29 lje3941
11월 19일( 점심식사 59kcal)
0 32 지킬건꼭지키자

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