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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.11.20 10:38
11월 20일( 아침식사 715kcal)
아침(10:30)715kcal
탄수화물(36.9%) 137.72 / 373g
단백질(23.0%) 15.65 / 68g
지방(26.7%) 15.24/ 57g
홍시
(3개, 300g)
 198kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
버섯볶음
(1소접시, 150g)
 114kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
  • 이옹애옹
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11월 20일( 아침식사 1145kcal)
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11월 20일( 아침식사 198kcal)
0 30 이옹애옹

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