view-top

11월 21일( 점심식사 237kcal)
점심(13:03)237kcal
탄수화물(6.1%) 20.91 / 345g
단백질(18.7%) 11.76 / 63g
지방(17.7%) 9.39/ 53g
두부
(1회, 100g)
88kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 40g)
25kcal
양상추
(1인분, 80g)
8kcal
폰타나 파인애플 샐러드 드레싱
(1병, 20g)
12kcal
시금치나물
(1소접시, 10g)
6kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
16kcal
무채김치
(1인분, 10g)
9kcal
  • 젭알성공하쟈
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글