view-top

  • 카@sshcj123·입문
  • 2021.11.21 21:22
11월 21일 (음식 3097kcal, 운동 45kcal)
일요일 로제떡볶이

20151207 다이어리 일기상세

실패 1363kcal
3097/2026 kcal
45/ 337< kcal
아침식사320kcal(10.33%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
점심식사2,667kcal(86.12%)
치즈떡볶이
 1,266kcal
순대
 114kcal
고추튀김
 1,095kcal
수제감자튀김
 192kcal
저녁식사110kcal(3.55%)
[이마트] 데리야끼장어초밥
 110kcal
운동45kcal
체스트프레스
 19kcal
머신 어시스티드 풀업
 5kcal
바벨 데드리프트
 21kcal
  • 카@sshcj123
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

계단걷기 1일차
4 59 러브다욧
11월 21일 (음식 1153kcal)
0 30 살은살이로다

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 54제이
  • 11.21 23:51
  • 아 다이어트일기 이렇게 적으면 되는거군요!ㅎㅎㅎ팁얻고갑니다 감사합니다 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글