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  • 아뵤48·입문
  • 2021.11.24 22:44
11월 24일( 저녁식사 460kcal)
저녁(22:43)460kcal
탄수화물(15.6%) 51.05 / 328g
단백질(41.7%) 25.00 / 60g
지방(41.1%) 20.54/ 50g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
무나물
(2인분, 151g)
 100kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
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11월 24일( 저녁식사 572kcal)
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