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  • 쪼이ㅣ·초보
  • 2021.11.25 13:08
11월 25일( 아침식사 572kcal)
아침(10:08)572kcal
탄수화물(21.9%) 77.12 / 352g
단백질(54.5%) 35.41 / 65g
지방(26.7%) 14.44/ 54g
[포켓샐러드] 불고기 샐러드
(1봉, 240g)
 192kcal
[다노샵] 현미호밀빵
(1/2개, 32g)
 100kcal
[다노한끼] 닭가슴살데리야끼&현미야채밥&양파볶음
(1개, 210g)
 280kcal
  • 쪼이ㅣ
  • 홀쭉해지자ㅏ
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11월 25일( 점심식사 458kcal)
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