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  • betteryg·초보
  • 2021.11.30 12:58
11월 30일( 저녁식사 509kcal)
저녁(12:57)509kcal
탄수화물(14.2%) 53.89 / 380g
단백질(35.5%) 24.86 / 70g
지방(39.3%) 22.81/ 58g
척아이롤
(1인분, 100g)
 221kcal
현미밥
(1공기, 116g)
 177kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
양배추 볶음
(1인분, 80g)
 63kcal
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11월 30일( 저녁식사 470kcal)
0 32 betteryg
11월 30일( 야식 85kcal)
0 21 betteryg

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