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  • betteryg·초보
  • 2021.11.30 17:34
11월 30일( 저녁식사 507kcal)
저녁(12:57)507kcal
탄수화물(16.6%) 63.06 / 380g
단백질(36.7%) 25.66 / 70g
지방(31.2%) 18.11/ 58g
척아이롤
(1인분, 100g)
 221kcal
현미밥
(1공기, 123g)
 188kcal
양파볶음
(1소접시, 90g)
 86kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
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11월 30일( 저녁식사 627kcal)
0 35 betteryg
11월 30일( 오전간식 36kcal)
0 25 lip0429

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