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12월 01일 (음식 943kcal, 운동 630kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 643kcal
943/ 1147 kcal
630/ 191 kcal
아침식사263kcal(27.89%)
신라면 볶음면
219kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
김 마른김구이
9kcal
점심식사315kcal(33.40%)
[커클랜드] 델리바베큐
62kcal
바질페스토
18kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
235kcal
오후간식128kcal(13.57%)
[롯데] 찰떡아이스 통단팥
128kcal
저녁식사237kcal(25.13%)
[풀무원] 볶은김치
9kcal
양배추찜
17kcal
바질페스토
13kcal
[커클랜드] 델리바베큐
38kcal
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
160kcal
운동630kcal
사이드밴드
160kcal
와이드 스쿼트
105kcal
레그레이즈
188kcal
만보걷기
177kcal
  • 뚱근달
  • 화이팅!

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