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  • betteryg·초보
  • 2021.12.02 18:41
12월 02일( 저녁식사 475kcal)
저녁(14:52)475kcal
탄수화물(16.1%) 61.31 / 380g
단백질(46.6%) 32.63 / 70g
지방(22.1%) 12.80/ 58g
랠리 오븐 닭가슴살 스리라차
(1회, 100g)
 114kcal
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
 79kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
시금치나물
(1소접시, 100g)
 66kcal
  • betteryg
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12월 01일( 점심식사 365kcal)
0 29 사막여우황
12월 02일( 오전간식 500kcal)
0 18 카@@

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