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  • 제에에에에에엥리·초보
  • 2021.12.04 20:42
Q.하체가 튼실한 편인데 종아리에 비해 허벅지가 더 심해요. 부종일까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로입니당ㅠㅠ 부종인지 어떻게 알까요??
  • 제에에에에에엥리
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고도비만 다이어트 시작하려는데 식단조절부터 해야할까요?
2 96 할수이뜨아
어떻게 근육량 말고 체지방량만 쭈욱 뺄 수 있을까요??
1 53 제에에에에에엥리

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댓글 (3)

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지존
  • 뇹뇹
  • 12.07 16:07
  • L자 자세는 혈액순환을 통해 부종을 빼는 자세입니다..
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공감 0 신고 0
다신
  • 비드어0
  • 12.06 20:48
  • 부종일 수조 있는데요.

    부종확인하시는 방법은
    엄지손가락으로 꾹 눌렀다가 피부가 복구되지 않으면~ 부종이고요.

    탄력이 있으시면 살이나 근육으로 보시면 됩니다.
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공감 1 신고 0
다신
  • 비드어0
  • 12.06 20:49
  • 비드어0 부종이 아니시면~
    벽에 L자다리로 누워계셔 보세여.
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