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  • betteryg·초보
  • 2021.12.04 21:55
12월 04일( 저녁식사 588kcal)
저녁(18:35)588kcal
탄수화물(14.8%) 56.09 / 380g
단백질(39.2%) 27.41 / 70g
지방(48.1%) 27.90/ 58g
김부각
(1소접시, 15g)
 67kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
육개장
(1인분, 110g)
 90kcal
돼지고기 수육
(1회, 70g)
 210kcal
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12월 04일( 아침식사 305kcal)
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12월 04일( 점심식사 387kcal)
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