view-top

  • ㅊ님·정석
  • 2021.12.07 16:56
12월 02일(점심 654kcal)
간식은 직접만든 푸딩
칼로리 적용은 시판제품으로 했지만 스테비아 사용으로 저거보단 20-15낮다
점심(19:57)654kcal
탄수화물(10.5%) 33.17 / 316g
단백질(69.4%) 40.28 / 58g
지방(84.8%) 40.71/ 48g
돼지고기 등심
(1회분, 208g)
 399kcal
브로콜리
(1회, 33g)
 12kcal
사과
(1회, 102g)
 58kcal
[CJ] 쁘띠첼 스윗푸딩 밀크커스터드
(1개, 95g)
 185kcal
  • ㅊ님
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
12월 02일(저녁 657kcal)
0 57 ㅊ님
12월 07일( 저녁식사 209kcal)
0 26 betteryg

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글