view-top

12월 08일( 점심식사 637kcal)
점심(21:10)637kcal
탄수화물(14.9%) 49.90 / 334g
단백질(68.3%) 41.66 / 61g
지방(37.5%) 19.14/ 51g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
오징어국
(1대접, 113g)
77kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
너비아니
(1인분, 100g)
231kcal
[위드클렌즈] 꽃맛살 샐러드
(1팩, 220g)
158kcal
  • 52kg을위해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글