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12월 08일 (음식 1860kcal, 운동 642kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 206kcal
1860/ 1708 kcal
642/ 284 kcal
아침식사217kcal(11.67%)
게맛살
44kcal
완두콩스프
73kcal
배추김치
7kcal
양상추
8kcal
양배추
19kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
마요네즈
35kcal
아메리카노
3kcal
오전 간식20kcal(1.08%)
맥심모카골드 부드러운블랙믹스
20kcal
점심식사926kcal(49.78%)
칼국수
600kcal
왕만두
276kcal
배추김치
50kcal
오후간식6kcal(0.32%)
[동서]현미녹차
6kcal
저녁식사571kcal(30.70%)
양상추
22kcal
토마토 (중간크기)
28kcal
라이틀리 맵닭 곤약볶음밥
245kcal
[바디나인] 허브 닭가슴살
155kcal
동치미
36kcal
시금치나물
57kcal
토마토 (중간크기)
28kcal
야식120kcal(6.45%)
뉴욕 웨이 WPC 리치 초콜릿
120kcal
운동642kcal
12.8
642kcal
  • 왕십리다신도전
  • 뺀다.

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