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12월 08일( 저녁식사 487kcal)
저녁(19:22)487kcal
탄수화물(20.6%) 59.31 / 288g
단백질(48.6%) 25.77 / 53g
지방(25.7%) 11.30/ 44g
채소-상추(식당 14장, 집10장)
(1회, 105g)
24kcal
버섯들깨탕
(1회, 150g)
124kcal
멸치회
(1.5접시, 137g)
189kcal
1-4 구황작물-고구마
(1회, 98g)
128kcal
1-7 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
  • sun^^
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