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  • 카@emilioh311·입문
  • 2021.12.13 06:58
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몸이 기억하는 일정한 루틴

아침은 일정한시간에 일정양을 매일 꾸준히 먹고 먾이 걸으니 체중감소와 함께 건강해지는것 같습니다.
주말에도 어김없이 6시에 일어나 아침을 꼭 먹습니다~
  • 카@emilioh311
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댓글 (17)

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입문
  • 카@dawnangel97
  • 12.19 23:37
  • 멋있어요!!
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초보
  • 322러브
  • 12.19 20:48
  • 처음 시작했어요
    저도 화이팅 합니다
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초보
  • rptmy79
  • 12.19 15:07
  • 꾸준함과 부지런함 배우고 가요~^^ 화이팅하세요!
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입문
  • BoRa2
  • 12.19 14:51
  • 화이팅입니다!!
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초보
  • 더나은선택
  • 12.19 13:52
  • 저도 이렇게 기록하는뎡. 홧팅♡
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입문
  • sera0506
  • 12.19 12:19
  • 꾸준히 하는게 제일 힘든데 ! 멋져요~
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입문
  • 훌륭한
  • 12.19 09:31
  • 꾸준히가 가장 힘들던데~멋지네요~^^
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초보
  • 보노b
  • 12.18 14:21
  • 부지런하시네요~ 저는 아침을 걸러서 걱정인데 잘 고쳐지지 않아요ㅜㅜ
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초보
  • 시작성공
  • 12.18 13:20
  • ㅎㅎ
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초보
  • 써니얌97
  • 12.18 04:54
  • 부지런하십니다 저도 건강한 루틴 만들어야겠어요
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