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  • 푸름몬가자·초보
  • 2021.12.13 10:32
12월 13일( 아침식사 293kcal)
아침(10:02)293kcal
탄수화물(10.9%) 44.09 / 404g
단백질(14.6%) 10.84 / 74g
지방(11.9%) 7.39/ 62g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[오뚜기] 케챂
(1종지, 20g)
 24kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 푸름몬가자
  • 할수있어 너의 빛나는 날을 위해
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12월 12일( 저녁식사 529kcal)
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