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  • ㅊ님·정석
  • 2021.12.13 12:12
12월 13일(점심 579kcal)
어제 저녁에 먹은 뒷다리살 포르게타 점심으로 가져오기
소스는 오늘도 칼로리에 치지않는다 ㅋㅋ
소스 칼로리에 넣으면 아마 650쯤 될거같ㅋㅋ
점심(17:57)579kcal
탄수화물(4.5%) 14.23 / 316g
단백질(140.5%) 81.51 / 58g
지방(49.3%) 23.66/ 48g
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 261g)
 514kcal
당근
(1개, 78g)
 26kcal
방울토마토
(1개, 77g)
 11kcal
브로콜리
(1회, 33g)
 12kcal
무
(1회분, 80g)
 16kcal
  • ㅊ님
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0 15 카@okza
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0 29 카@doo6795

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