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  • 으앙엉·초보
  • 2021.12.13 14:09
12월 13일(점심 396kcal)
점심(14:05)396kcal
탄수화물(13.4%) 46.22 / 344g
단백질(47.1%) 29.70 / 63g
지방(18.8%) 9.77/ 52g
아보카도
(1/2인분, 50g)
 93kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
  • 으앙엉
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12월 13일( 점심식사 715kcal)
0 64 초롱2021

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점심 다이어트 식단
0 88 카@topaz2818

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