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  • 마초댁·초보
  • 2021.12.14 12:39
12월 14일( 점심식사 569kcal)
운동후 점심~^^
점심(12:37)569kcal
탄수화물(17.4%) 58.97 / 339g
단백질(61.9%) 38.35 / 62g
지방(29.4%) 15.29/ 52g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 150g)
 271kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
  • 마초댁
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