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12월 15일( 점심식사 140kcal)
점심(12:00)140kcal
탄수화물(9.1%) 26.10 / 288g
단백질(9.8%) 5.20 / 53g
지방(4.3%) 1.90/ 44g
밤 구운것
(1회분, 40g)
64kcal
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
채소-당근
(1회, 55g)
17kcal
채소-상추(식당 14장, 집10장)
(1회, 30g)
6kcal
새송이버섯
(1개, 52g)
12kcal
  • sun^^
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