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12월 15일( 오후간식 338kcal)
오후간식(15:26)338kcal
탄수화물(4.7%) 15.43 / 330g
단백질(16.8%) 10.06 / 60g
지방(5.2%) 2.61/ 50g
투떰즈업 맘 투떰즈업 맘모스
(3/4회, 65g)
195kcal
통밀빵(통밀100%)
(1/4조각, 23g)
58kcal
생크림
(1/4작은컵, 15g)
53kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
오징어포
(1/2회분, 10g)
29kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터

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