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12월 19일( 아침식사 590kcal)
핫바75군고구마95,
밥 배추김치 고등어조림 총각김치콩나물무침
녹차돌자반볶음(바다모아) 어묵볶음
아침(07:41)590kcal
탄수화물(16.5%) 57.53 / 348g
단백질(24.2%) 15.51 / 64g
지방(62.7%) 33.21/ 53g
핫바
(1개, 75g)
172kcal
군고구마
(1회, 95g)
117kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
녹차돌자반볶음(바다모아)
(2회, 41g)
251kcal
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