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  • 딱15키로만빼자·정석
  • 2021.12.20 07:48
12월 19일 (음식 2885kcal, 운동 341kcal)
타락의 늪에서 허우적거리는중

20151207 다이어리 일기상세

실패 1842kcal
2885/842 kcal
341/ 140< kcal
아침식사199kcal(6.90%)
[풀무원] 종합녹즙
 20kcal
[파스퇴르] abc 쥬스
 90kcal
쌀밥
 73kcal
계란국
 16kcal
점심식사108kcal(3.74%)
방울토마토
 20kcal
계란국
 54kcal
삶은계란흰자
 34kcal
저녁식사2,000kcal(69.32%)
저녁과 야식 ㅠ
 2,000kcal
야식578kcal(20.03%)
[카스] 캔맥주
 152kcal
육개장
 123kcal
게맛살
 112kcal
[오뚜기]미니뿌셔
 191kcal
운동341kcal
만보걷기
 341kcal
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댓글 (2)

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  • 카@kira15
  • 12.20 10:47
  • 그래도 엄청 노력했다!!!
    맨날 만보 걷기 성공하고 대단데스
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정석
  • 딱15키로만빼자
  • 12.20 11:05
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런걸까
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