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  • betteryg·초보
  • 2021.12.20 12:57
12월 20일( 점심식사 281kcal)

점심(12:42)281kcal
탄수화물(11.9%) 45.06 / 380g
단백질(14.7%) 10.29 / 70g
지방(12.0%) 6.96/ 58g
현미밥
(1공기, 116g)
 177kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
[동원] 참치캔
(1회, 20g)
 42kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
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