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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.12.22 20:21
  • 1
12월 24일( 점심식사 538kcal)
점심(20:19)538kcal
탄수화물(15.4%) 51.77 / 336g
단백질(25.7%) 15.91 / 62g
지방(59.9%) 30.54/ 51g
감자샐러드
(1인분, 250g)
 302kcal
[정식품] 야채가득 v19
(1팩, 145ml)
 55kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
[네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 분말
(1봉지, 14g)
 51kcal
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12월 22일( 저녁식사 90kcal)
0 77 지킬건꼭지키자
12월 24일( 저녁식사 322kcal)
0 56 나는57키로!!

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