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  • 카@dhs8799·입문
  • 2021.12.23 23:39
12월 23일( 저녁식사 986kcal)
저녁(23:22)986kcal
탄수화물(22.4%) 94.66 / 423g
단백질(156.4%) 120.40 / 77g
지방(21.2%) 13.77/ 65g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 100g)
 65kcal
김
(5장, 5g)
 45kcal
떡갈비
(1인분, 100g)
 120kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 300g)
 321kcal
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