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  • 2021.12.27 13:33
12월 27일( 아침식사 410kcal)
아침(13:32)410kcal
탄수화물(24.1%) 73.40 / 305g
단백질(18.2%) 10.20 / 56g
지방(13.0%) 6.10/ 47g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
두부부침
(1접시, 45g)
 49kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
[테일러] 푸룬 1개
(5개, 40g)
 110kcal
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초보다이어터 식단
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12월 27일( 오전간식 85kcal)
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