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  • 퍼펙트제로·입문
  • 2021.12.28 13:27
12월 27일( 저녁식사 876kcal)
저녁(13:26)876kcal
탄수화물(14.4%) 76.52 / 533g
단백질(71.4%) 69.95 / 98g
지방(39.5%) 32.00/ 81g
[렌지셰프] 고등어구이
(2회분, 200g)
 422kcal
낙지볶음
(2인분, 400g)
 374kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
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