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  • 43만유지하고싶다·입문
  • 2016.03.03 21:47
Q.팥들어간찹쌀도넛,팥들어간단팥도넛(시장에서 파는 겉으로보면 고로케처럼생긴거)1개씩먹고운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저거 2개 합친칼로리 알고싶어요..그리고 4마일걷기 운동이랑 실내자전거 1시간돌릴건데 살찔까요...?? 저 운동으로 소모한 칼로리도 알고싶네요ㅠㅠ 오늘 저녁에 먹었거든요ㅠㅠ 실내자전거는 1~2단으로 5분씩 번갈아 가면서 1시간합니다!
  • 43만유지하고싶다
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헬스 3시간씩 하면 빠지겠죠?
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정석
  • 쭈루미
  • 03.04 00:31
  • 시장 도넛이니 튀겼을거고..설탕에 팥 등등 개당 최소 350은 잡아야할거같아용
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