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Q.밀가루 끊는 법 없나요?ㅠ
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평일에 몸무게 빠졌다가 주말만 되면
빵과 스파게티 먹고 도로아미타불이에요.
빵을 넘 좋아해서 큰일이에요.
밀가루 끊는 법 좀 없을까요?
경험있으신 분들의 도움이 필요해요ㅠㅠ
  • 무아랑
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댓글 (4)

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정석
  • 아콩맘
  • 12.09 17:57
  • 스파게티는 소스만 넣어서 면을 다른걸로 대체해서 먹어요 콩나물이나 버섯이나 이런거..ㅜㅜ 빵은 그냥 빵집근처도 안간다는!! ㅜㅜ
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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 12.09 17:56
  • 저는 한약먹는데요 거기에 밀가루 먹으면 말짱도루묵이라고 써있길래 효과없을까봐 돈아까워서 안먹어요 ㅎㅎ
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정석
  • j1919
  • 12.09 17:48
  • 저도 빵좋아하는데 ~ 100퍼호밀통밀빵사서 먹어요ㅎㅎ 아예 안먹는게 좋지만 ~ 가끔씩 아침에 한조각씩 딱먹으면 적게먹은거라 만족감이 크진않지만 그래도 머리속에서 빵생각은 지워지더라구요 ㅎㅎㅎ 너무 빵먹고싶어서 스트레스 받아하니까 피티쌤이 아침에 가끔씩 그정돈 괜찮다고하구요ㅎㅎㅎ ~
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초보
  • 멋있어지자
  • 12.09 16:58
  • 정말 단식원같은곳 한번 다녀오시면 도움됩니다
    전 다른건 괜찮은데 냄새맡으면 제일 힘들더라구요ㅠㅠ
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