시작 61.8
6일차 60.7 (-1.1kg)
어제 필라테스 하체하면서 오른쪽 허벅지가 넘 아프더니
오늘 일어나니 오른쪽 가랭이가 넘 아프네요.
근육통땜시어그적어그적 걷는것도 힘들어요
오늘은 내~~ 침대와 한몸입니다
동네산이라도 가볍게 한바꾸해야될낀데
주말되면 만사 다귀찮네요
오늘도 아이스크림2개클리어하고
그릭요거트 블루베리 견과
소고기국에 밥반공기말아 먹고
저녁은 패스해야될껀데
넘치는 식욕 제어가 될런지모르겠네요
주말은 유지만해도 성공인데ㅋㅋ
부디!!!
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