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03월 03일 (음식 1104kcal, 운동 885kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 1112kcal
1104/ 1596 kcal
885/ 266 kcal
아침식사382kcal(34.60%)
김 (1회분, 100g)
19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
진미채볶음 (3/4접시, 75g)
207kcal
점심식사512kcal(46.38%)
[롯데리아]불고기버거 (3/4회분, 115g)
292kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
오후간식100kcal(9.06%)
[배스킨라빈스] 핫 자몽주스 (1컵, 310g)
100kcal
저녁식사110kcal(9.96%)
[이롬] 황성주맛있는우리콩두유 (1팩, 190ml)
110kcal
운동885kcal
스피닝 (50분)
700kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
레그프레스 (15분)
105kcal
  • sakuraa
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