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01월 07일( 아침식사 443kcal)

아침(22:23)443kcal
탄수화물(22.8%) 74.78 / 328g
단백질(51.6%) 30.97 / 60g
지방(9.6%) 4.81/ 50g
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
(1회, 100g)
140kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
적양배추
(1회, 100g)
33kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
  • NOHHYEJEONG
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