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01월 07일( 저녁식사 583kcal)

저녁(22:24)583kcal
탄수화물(29.2%) 95.78 / 328g
단백질(60.0%) 35.97 / 60g
지방(19.4%) 9.71/ 50g
[한국야쿠르트] 윌
(1개, 150ml)
140kcal
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
(1회, 100g)
140kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
적양배추
(1회, 100g)
33kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
  • NOHHYEJEONG
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