view-top

  • 허영이스머프·입문
  • 2022.01.08 11:25
01월 08일( 아침식사 427kcal)
아침(11:24)427kcal
탄수화물(20.0%) 65.47 / 327g
단백질(21.1%) 12.63 / 60g
지방(24.6%) 12.31/ 50g
현미밥
(1공기, 120g)
 183kcal
[오뚜기] 3분쇠고기카레
(1인분, 200g)
 170kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
메추리알 삶은것
(4개, 36g)
 60kcal
  • 허영이스머프
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 08일( 오전간식 150kcal)
0 172 나는57키로!!

썸네일

+3
아침 단백질 쉐이크
1 238 골드찐

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글