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  • 할로베·초보
  • 2022.01.11 09:34
01월 11일( 아침식사 364kcal)
아침(09:31)364kcal
탄수화물(8.6%) 37.25 / 434g
단백질(32.2%) 25.46 / 79g
지방(21.7%) 14.29/ 66g
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
단호박
(1회, 60g)
 34kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
오트밀 그래놀라
(1회, 10g)
 44kcal
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01월 11일(아침 435kcal)
0 36 뎨삐
01월 11일( 아침식사 249kcal)
0 25 박하11

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