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01월 11일(저녁 413kcal)
저녁(15:44)413kcal
탄수화물(13.8%) 48.95 / 355g
단백질(27.4%) 17.78 / 65g
지방(30.4%) 16.41/ 54g
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
110kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
97kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 10g)
26kcal
[알라] 크림치즈
(1회, 10g)
25kcal
[노브랜드]냉동 트리플베리
(1회, 30g)
15kcal
  • 민트하늘레몬사탕
  • 금주, 야식끊기, 매일 도시락싸기

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