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  • 나는57키로!!·입문
  • 2022.01.13 08:50
  • 1
01월 13일( 점심식사 280kcal)
점심(11:33)280kcal
탄수화물(8.0%) 26.88 / 335g
단백질(52.2%) 31.84 / 61g
지방(10.0%) 5.11/ 51g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
군고구마
(1회, 80g)
 99kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
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01월 13일( 점심식사 345kcal)
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