view-top

03월 04일 (음식 1568kcal, 운동 528kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1568/ 1256 kcal
528/ 209 kcal
아침식사213kcal(13.58%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
점심식사957kcal(61.03%)
[교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123g)
267kcal
[교촌치킨] 양념 (2토막, 184g)
438kcal
콩밥 (1공기, 150g)
252kcal
오후간식128kcal(8.16%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사270kcal(17.22%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
운동528kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
숀리 할수있어 운동 (30분)
300kcal
  • woony
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글