할롱할롱요!
타이페이는 어제부터 비가 내리기 시작했어요. 세게 오는 편은 아니지만 점심 시간에 노트북 가방을 들고 짐센터까지 가기가 좀 그래서 어제 오늘 점심슙을 패스 했어요. 대신에 홈트로 ....
오늘 점심은 오랜만에 오리엔탈 전병을 먹었어요. 원츄표 리코타&크림치즈 소스 만들어서 전병에 듬뿍듬뿍 발라서 여러가지 군채소&계란후라이로 토핑하고 마무린 송이버섯 오일로! 완전 존맛땡! 😋😋👍👍👍👍
후식 - 견과류 & 참깨 버터 & 잼. 이번에 훅임자 대신 참깨 버터를 구매! 타피니 소스도 넘나 좋아해요!
저녁은 퇴근 하고 바로 요가슙이 있어서 간단하게 생무&🥝 쥬스랑 체리🍅+크림&리코타 치즈&잼으로 해결!
운동- 공복 GAP with dumbbells 40mins
저녁 슙- 파워 요가 & 워킹
드뎌 내일이.이번두의 반이! 우리 계속 팟팅해요!
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