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01월 19일( 저녁식사 285kcal)
전자레인지 김치순두부밥
저녁(17:16)285kcal
탄수화물(11.8%) 42.13 / 356g
단백질(22.5%) 14.62 / 65g
지방(15.6%) 8.41/ 54g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
103kcal
파주 장단콩 순두부
(1/2개, 175g)
67kcal
간장
(1큰술, 12ml)
4kcal
[큐원] 알룰로스 1/10
(1회, 10g)
3kcal
고춧가루
(1회분, 10g)
3kcal
스리라차소스
(1회, 25g)
25kcal
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