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01월 21일( 아침식사 435kcal)
아침(21:11)435kcal
탄수화물(19.7%) 59.60 / 302g
단백질(54.3%) 29.86 / 55g
지방(17.4%) 8.01/ 46g
쌀밥
(1공기, 80g)
118kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[테일러] 푸룬 1개
(3개, 24g)
66kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1스쿱, 31g)
100kcal
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