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  • 아련24
  • 정석2022.01.23 05:3740 조회0 좋아요
1월 22일 기록

계획에 없던 치팅데이를 해버렸네요.

이 다음은 비우기를 해야할텐데... 속 쓰려요 ㅜㅜ
뜨끈한 국물이 넘 먹고 싶은데 우짜죠.

만보걷기로 위로해보려 했지만, 오늘아침 체중계가.. 헉!입니다.

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • 한장군
  • 01.24 08:20
  • 주말이 진짜 너무 위험한거같아요. 날도 춥고 기억에 맛난 음식은 많이 남아서 이거도 먹고 싶고 저거도 먹고 싶고 ㅠㅠ 하,,,거기에 손은 빨라가지고 잽싸게 주문하거나 맛난거 만들어먹고...부지런해요 하여튼 ㅜㅜ 힘내자구요
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다신
  • bluevm
  • 01.23 20:11
  • 공체에 일희일비하게 되는 건 다이어터라면 어쩔 수 없는 것 같아요~ ^^ 다시 힘내서 화이팅해요!
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지존
  • 래리마마
  • 01.23 19:53
  • 맛있게드셨음 됫죠~ 다시 하시던데로 돌아오심되요!! 화이팅!!!
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다신
  • 기쁨샘
  • 01.23 13:55
  • 공체가 무서워요
    무리말고 포기않고 가다보면 이룰수 있겠죠
    함께 힘내보아요!
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정석
  • 1974야옹
  • 01.23 08:12
  • 맛있게드신걸루
    된거에용~~~
    😁
    오늘 조금만 조절하시면 문제없을꺼에요^^
    홧팅!!!
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정석
  • 아련24
  • 01.23 11:59
  • 벌써 배고프고 손 떨리지만 참아볼게요.
    화이팅! ^^
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정석
  • 1974야옹
  • 01.23 12:01
  • 부루비 아고
    우째용ㅠㅠ
    너무무리하시면안되는데ㅠㅠ
    단백질쉐이크 라도 조금 드시는걸 추천드려요^^
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