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  • 복근밥조아·지존
  • 2022.01.23 19:02
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01월 23일( 저녁식사 585kcal)
저녁(19:01)585kcal
탄수화물(1.4%) 4.65 / 332g
단백질(76.8%) 46.86 / 61g
지방(56.2%) 28.64/ 51g
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
구운마늘
(1회분, 100g)
 126kcal
  • 복근밥조아
  • 11자 복근 만들기
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01월 23일( 저녁식사 356kcal)
0 20 betteryg
01월 23일( 점심식사 304kcal)
0 29 카@harry0249

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